Model chůze: Pravidla a požadavky pro krásnou chůzi

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-12 05:12

Modelky často přitahují obdivné pohledy nejen díky svému vzhledu, ale také díky své lákavé chůzi. To je jedna ze součástí velkolepého obrazu dívky na přehlídkovém molu. Pro některé významné návrháře je krása chůze hlavním kritériem při výběru modelů na přehlídku.

Typy modelářské chůze

Navzdory tomu, že každý módní návrhář klade své vlastní požadavky na chůzi modelky na přehlídkovém mole, existuje několik uznávaných typů chůze:

• Klasické: noha je položena na podlahu zcela natažená a teprve poté pokrčená. Toto je druh chůze, kterou učí většina modelových škol.
• Kyvadlová modelka mírně kývá boky dopředu a dozadu v souladu se svými kroky.
• Křižovat - pravá noha je posunuta na levou stranu a levá - na pravou. Zvládnutí tohoto typu chůze vyžaduje dobrou koordinaci a hodně cviku.
• Klucová noha – před vytažením chodidla ji model mírně zastrčí dovnitř. Navzdory názvu tato chůze vypadá velmi působivě běhemmódní přehlídka.
• Valavka – musíte chodit a zvednout kolena vysoko. Zároveň prsty chodidla pruží a vyhazují nohu nahoru. Pak se napřímí a prudce se předkloní. Tento typ chůze se často používá při přehlídkách kolekcí spodního prádla a plavek.

Sebevědomá chůze modelky, plná kočičí ladnosti, není daná nikomu od narození. Obvykle je to výsledek každodenního tréninku a pečlivé péče o své tělo. Dodržováním několika jednoduchých pravidel je docela možné vyvinout ladnou chůzi profesionální modelky.

Pravidlo 1. Rovné držení těla

Překvapivé, jak se to může zdát, musíte začít učit správnou chůzi modelu od vytvoření rovnoměrného držení těla. Koneckonců, dívky na módních přehlídkách mají vždy dokonale rovná záda a sebevědomý vzhled.

Existuje mnoho způsobů, jak se naučit udržovat správné držení těla. Dívkám, které začínají studovat na modelingových školách, se doporučuje zakoupit speciální ortopedický korzet, který podepře jejich záda ve správné poloze.

K trénování chůze modelky ale korzet vůbec není potřeba. Existuje jednoduchý cvik, který se používal i v ústavech urozených dívek ke zlepšení držení těla. Budete potřebovat knihu, nejlépe ne příliš těžkou a vázanou.

Pro trénink musíte vzít ramena dozadu a dolů a boky naopak mírně dopředu. Položte si knihu na hlavu a snažte se ji s jistotou vyvážit, aby nespadla. Pokud je to zpočátku obtížné, můžete se opřít o zeď a pokusit se vyrovnat těžiště a nespoléhat se pouze natělo a nohy.

Pravidlo 2. Pozice hlavy

Spolu s krásným držením těla je velmi důležité naučit se správně držet hlavu. Musíte najít střední cestu mezi arogantně zvednutou hlavou nebo záklonem, který zdůrazňuje druhou bradu. Optimální je držet hlavu tak, aby se mezi krkem a bradou vytvořil pravý úhel.

Musíte se dívat před sebe, pro začátek můžete najít pevný bod a při chůzi z něj nespouštět oči. Často se při tréninku v modelingové škole doporučuje "natáhnout temeno hlavy", zatímco hlava by měla být nehybná.

Kromě polohy hlavy je pro modelku velmi důležitý vzhled. Nestačí se jen dívat přes hlavy diváků, pohled musí vyjadřovat otevřenost a důvěru. Supermodelka Tyra Banks vždy radí dívkám, aby se naučily usmívat se očima.

Pravidlo 3. Uvolněné ruce

Když se začnete učit chodit s modelem, můžete náhle narazit na problém, jak dosáhnout ladného pohybu rukou. Zpočátku je obtížné zkombinovat přísné držení těla a zároveň jemné, plynulé pohyby rukou, to přijde se zkušeností.

Před chůzí můžete rukama zatřást nebo s nimi zatřepat, abyste zmírnili napětí. Lokty můžete trochu přiblížit k linii pasu, to podtrhne štíhlost postavy a nedovolí, aby paže visely zcela bez života podél těla.

Pravidlo 4. Správný tah

Až si zvyknete na správné držení těla, můžete se začít učit správnou chůzimodely. Kroky by se neměly měřit a stejně, nohy by měly být umístěny před sebou. Modelky chodí vždy od špičky k patě, přičemž ponožky je potřeba vytočit trochu do stran a podpatky se snažit být na stejné linii. Je to trochu jako chodit po pomyslném laně.

Toto pravidlo se však nevztahuje na chůzi mužského modelu, mohou chodit přirozeněji tím, že dají nohy vedle sebe, místo aby jedna za druhou.

Jednou z podmínek krásné chůze jsou krátké kroky: krok by neměl být širší než délka chodidla bez bot. Například slavná Marilyn Monroe kráčela krátkými kroky, jejíž vzrušující chůzi se tisíce dívek stále snaží napodobit.

Pro trénink doma se doporučuje nakreslit k zrcadlu rovnou čáru a chodit po ní, přičemž nezapomínáme na správné držení těla a polohu hlavy.

Pravidlo 5. Podpatky

Navzdory tomu, že dívky na přehlídkách vždy nosí boty na vysokém podpatku, musíte se začít učit chodit s modelkou naboso nebo v pohodlných plochých botách. Můžete chodit po špičkách, to vás připraví na vysoké podpatky a zlepší koordinaci.

Pouze po vypracování správného držení těla a chůze můžete přejít k technice chůze na podpatcích. Nejprve se musíte naučit, jak udržet rovnováhu, vysoké podpatky by měly působit jako přirozené prodloužení nohy. Při chůzi na vysokých podpatcích se noha nejprve spustí na patu a teprve poté se váha přenese na celé chodidlo. Nejprve je předsunuto stehno, poté koleno a chodidlo. Důležité je držet nohy rovně, neohýbání v kolenou.

Zdá se to obtížné, ale s vytrvalostí a každodenní praxí se naučit chodit tak hladce a elegantně, jako chodí modelky, lze zvládnout za pár měsíců. Pak můžete tuto dovednost vylepšit zkoušením různých typů chůze a rozvojem svého vlastního jedinečného stylu.

Nenapodobitelná chůze

Samozřejmě existují obecná základní pravidla, jak chodit po přehlídkovém molu. Ale chůze každé uznávané supermodelky má své vlastní charakteristické rysy, díky kterým je dívka jedinečná a úspěšná. Když se budete rozhodovat, jak se naučit chodit s modelkou, můžete si prohlédnout záznamy z přehlídkových mol dívek, které dosáhly významného úspěchu v modelingu.

Například pohyby supermodelky Naomi Campbell svou plasticitou a ladností připomínají velkou dravou kočku. Tato dívka se poprvé zúčastnila přehlídky ve věku 15 let a od té doby je považována za jednu z nejvyhledávanějších modelek.

Slavná americká modelka Tyra Banks je známá nejen svou efektní postavou, ale také pověstnou zápalnou chůzí. Zdá se, že dívky na přehlídkovém mole se vždy na pár sekund zastavily ve velkolepé póze, aby bylo pro fotografy pohodlnější fotit. Ale byla to Tyra, kdo přišel s tímto velkolepým krokem. Časopis People ji také dvakrát jmenoval jednou z „nejkrásnějších lidí planety“.

Procházejte životem jako modelka

Mnoho prvků modelčiny chůze, je-li použito diskrétně, dodá obrazu zvláštní kouzlo. Samozřejmě, v reálném životě by chodit jako na módní přehlídce bylo trochu nerozumné.

Krásná chůze modelu dává ostatním jasně najevo, že jsou úspěšnou a sebevědomou dívkou. Takové pohyby podněcují představivost opačného pohlaví a pomáhají dosáhnout významného úspěchu.

I když netoužíte po kariéře v modelingu, stojí za to naučit se létat. Jakmile si zvyknete na obdivné pohledy, bude těžké vzdát se nového vzhledu a začít se znovu hrbit a nejistě shlížet dolů.