Existuje mnoho teorií, které tak či onak vysvětlují zvyk kousat si nehty. Ale až do konce není známo, co lidi k tomu vede. Co člověk „ukusuje“?
Několik teorií vysvětlujících příčiny onychofágie
1. Projev dětské neurózy
Tolik lékařů si myslí, že dítě,
kdo si kouše nehty, zbavuje se tímto způsobem nepohodlí a psychického stresu. Tento zvyk uvolňuje nahromaděnou agresi a zároveň přináší potěšení. Významnou roli hraje i strach z "dospělého" života (dítě, které drží prst v puse, se stále cítí malé, má právo na slabost).
2. Důvody pro domácnost
Dalším zdrojem je nuda, neschopnost se zaměstnat. A často k tomu také dochází v důsledku napodobování dospělých (pokud mají rodiče ve zvyku kousat si nehty, pak totéž udělá i dítě). Mimochodem, tento zvyk se může objevit také v případě, že se o nehty dítěte špatně pečuje. Zaschlé nehty nutí dítě, aby se jich samo zbavilo.
3. Potlačená přání
Freudovi následovníci považují tento zvyk za analogický s masturbací. Ale na rozdíl od toho druhého je méně provokativnízpůsob uspokojení, což zjevně ovlivňuje jeho výskyt.
Proč si tedy potřebujete kousat nehty?
Onychophagie (potřeba kousat si nehty) se nejčastěji vyskytuje u lidí, kteří nejsou schopni vyjádřit své negativní emoce. Tento způsob chování se označuje jako autoagrese, tedy taková agrese, která je namířena proti sobě samému. Jedná se o způsob sebeponižování, sebeobviňování, spojený s podvědomým symbolickým postojem k hřebíkům jako drápům zvířete, tedy jako prostředku ochrany a projevu síly. Zdá se tedy, že kousáním nehtů se člověk snaží skrýt svou agresi zaměřenou na ostatní.
Tyto rysy jsou typické zpravidla pro lidi, kteří jsou nejistí, bázliví nebo naopak, energičtí, sebevědomí, ale chápou, že jim situace nedovolí vyjádřit plnou sílu svých pocitů, a potlačující emoce vědomě.
Nejsmutnější na kousání nehtů je, že jejich neupravený, depresivní vzhled člověka ještě více znechucuje a v důsledku toho zvyšuje touhu je kousat. Tady je takový začarovaný kruh. Jak z toho uniknout?
Co dělat, když máte onychofágii?
Abyste si pomohli vyrovnat se s tímto zlozvykem, musíte se ho chtít zbavit. Nebijte se za to, že si znovu a znovu strkáte prsty do úst. Musíte vytvořit podmínky, které vás donutí to vzdát.
Muži se toho snáze zbavípochybné potěšení. Stačí, když si na nehty nanesou speciální lak, který má nepříjemnou chuť, která odrazuje od obsedantní touhy. Tento lak navíc obsahuje vitamínový komplex, který pomáhá nehtům získat správný vzhled. Lékaři doporučují aplikaci každé dva dny po umytí zbytků starého.
A ženy by si měly udělat krásnou manikúru s umělými akrylovými nehty. Každá žena bude potěšena pohledem na její prsty, což výrazně zvýší sebevědomí a pomůže upustit od špatného zvyku. Navíc je akryl velmi nepříjemný na žvýkání.
Ti, kteří pozorují zvýšenou podrážděnost, nespavost, poruchy chuti k jídlu, impulzivitu, by měli vyhledat podporu u specialistů. Koneckonců, člověk, který si kouše nehty, se „kouše“sám, což znamená, že musíte zjistit příčinu tohoto stavu a předepsat léčbu.
