Zvláštní aura, kouzlo a magnetismus jsou dány přírodou ženě jako matce, pobřeží a strážkyni krbu. V moderním světě zástupci slabšího pohlaví úspěšně kombinují tyto funkce s podnikáním, studiem a účastí na společenském životě společnosti. Promarněnou energii rozdávají v těle ženské nemoci, problémy ve vztazích s muži, oslabení vitality. Proto není divu, že mnoho dam různého věku se stále více zajímá o zprostředkující praktiky, intimní gymnastiku. Jejich cílem je naplnit ženskou energií.
Dýchání dělohy je jako
Ženská děloha je centrem koncentrace veškeré ženské síly, respektive jak sexuality, tak půvabu. Hlavními cviky zaměřenými na posílení fyzického a energetického zdraví tohoto orgánu jsou děložní dýchání a speciální gymnastická cvičení na posílení intimních svalů. Tyto sady cvičení podporované meditací jsou součástí jógy, qigongové gymnastiky.
Proč se tato meditace stává populární? Veškeré fyzické zdraví ženy blízkospojené se zdravím dělohy zase na mentální úrovni, právě v tomto orgánu se shromažďuje veškerá negativní energie, která může způsobit její onemocnění. Nespokojenost se vztahy s mužem, sexuální problémy, energetické impulsy ze všech předchozích vztahů – vše se hromadí v děloze a nedovoluje ženě budovat nové zdravé vztahy. Informace o předchozích kontaktech jsou v této jednotce uloženy přibližně sedm let. Dýchání dělohy je meditativní způsob, jak očistit tělo od všech negativních „smetí“.
Vlastnosti přípravy
Tato meditace na téma „Ukliďme vše nepotřebné“sama o sobě nevyžaduje výraznou fyzickou přípravu, speciální zařízení a příslušenství. Je důležité si uvědomit, že nejde jen o cvičení. Dýchání dělohou bez duševní koncentrace a odpojení od vnějších podnětů se stává jen tělesnou výchovou pro intimní svaly (což je také důležité). Proto před provedením tohoto poplatku nelze ignorovat několik důležitých bodů.
- Vyhraďte si 15 minut pro sebe, aby vaše myšlenky nerozptylovala kuchyně, práce, děti atd.
- Vylučte z prostředí maximálně všechny vnější podněty.
- Prostředí by mělo být takové, kde se cítíte co nejpříjemněji.
- Není třeba zahajovat žádné ženské praktiky, pokud se ve vašich myšlenkách točí skepticismus nebo nedůvěra.
Důležité! Všechny manipulace s vaším tělem a tělem mají pozitivní výsledek pouze s plnou důvěrou a dobrou vůlí vůči sobě!
Jak správně dýchat dělohu
V různých zdrojích je děložní dýchání popisováno v různých pozicích: ve stoje, nohy na šířku ramen, paže spuštěné; sedí na židli nebo v lotosové pozici, ruce dolů, dlaně nahoru; vleže na zádech, ruce podél těla. Jak správně? Takže, jak pohodlné. Přísný postoj není podmínkou. Zapněte nějakou pěknou světelnou hudbu. Pro toto relaxační téma existují dokonce speciální hudební bloky.
Myšlenky by se měly soustředit na jednu oblast: na svůj vnitřní střed. Představte si svou dělohu jako samostatnou živou bytost. V duchu jí poděkujte, požádejte o odpuštění za své chování. V tuto chvíli upravte dýchání hrudníku rovnoměrně.
Nyní se nadechněte břichem a postupně mentálně posouvejte centrum dýchání níž a níž. Vaší nejdůležitější čakrou je nyní dýchání s každým nádechem a výdechem. Neustále spolu s dýcháním funguje mentální orientace: při výdechu zbavíte svůj orgán veškeré negativity, při nádechu se naplní světelnou energií.
Nádech a výdech je doprovázen kontrakcí a oslabením vaginálních svalů. Můžete si položit ruku na břicho a lehkým tlakem pomoci děloze.
Nebojte se pocitů
Po nějaké době od začátku intenzivního dýchání může děloha začít pulzovat nebo se naopak zmenšovat a „bát“. Uklidněte ji, mluvte s ní psychicky v klidu a laskavě. Negativ nahromaděný dělohou se může objevit pod rouškou slz, někdy i křiku. Nebojte se svého nepochopitelného chování. To znamená, že dýcháníděloha projde správně a z hlavního ženského orgánu vychází spousta nahromaděných stresů. Může se objevit výtok – to je dobře: detoxikace je úspěšná.
Postupně slábněte děložní dýchání, posouvejte zdroj výš a výš, relaxujte. Poprvé stačí 5minutové cvičení, postupně meditaci prodloužíte na 15 minut.
Co je imbuilding
Když mluvíme o ženských praktikách, nelze ignorovat vhodnost pro intimní orgány nebo posilování. Může být imbuilding a děložní dýchání stejná technika? Gymnastika ve své nejčistší podobě, bez duchovního prostředí, spočívá v posilování svalů pochvy, dělohy, řitního otvoru. Cvičení „dýchání z lůna“je způsob, jak povzbudit ženské ego. Pouze spojením těchto dvou konceptů můžete dosáhnout výsledku. To je základ kouzla a přitažlivosti japonských gejš.
Seznam posilování zahrnuje různá cvičení, jejichž nejjednodušší podstatou je mačkání svalů pohlavních orgánů, díky čemuž se stávají elastickými a elastickými.
Výsledek a kontraindikace
- Slabost svalů ženských pohlavních orgánů je téměř hlavní příčinou ženských nemocí. Prolaps dělohy, zánět, potrat, věkem podmíněná inkontinence moči – tomu všemu se lze vyhnout, pokud je zajištěno prokrvení dělohy a pochvy.
- Zdraví žen přímo souvisí s těhotenstvím a porodem. Zajišťuje děložní dýchání a speciální tělesná výchova, které dělohu čistí a posilujínormální průběh těchto procesů.
- Sexuální složka má v manželských vztazích významnou váhu. Žena, která je připravena dát si chvíle potěšení, bude pro muže vždy atraktivní. Elastické svaly pohlavních orgánů, dělohy, naplněné světlou pozitivní energií, umožňují oběma partnerům zažít plnost sexuálních vjemů.
Pro praktiky žen neexistují žádné kontraindikace a věková omezení. Jediné upozornění pro těhotné ženy: třídy jsou velmi užitečné pro bezpečný průchod celého procesu, ale je lepší, když jsou pod dohledem specialisty. Příliš aktivní zátěže mohou způsobit nežádoucí reakce.
