Hypnos – Řecký bůh spánku. Je potomkem Night (Nyukta) a Gloom (Erebus), kteří vládli v temných prostorách podsvětí. Má dvojče jménem Thanatos (Smrt) - ponuré a nemilosrdné božstvo, jehož srdce nezná soucit.
Podle "Theogonie" Hesioda žije Hypnos v jeskyni, vedle níž pramení řeka Lethe (Oblivion). Před vchodem do jeskyně, kam neproniká světlo a nejsou slyšet zvuky, rostou bylinky, které mají hypnotický účinek. Každou noc bůh spánku stoupá k obloze na voze své matky Nyukty.
Mýtus říká, že Hypnos se zamiloval do mladého muže nesrovnatelné krásy jménem Endymon. Jeho oči ho fascinovaly, a aby je mohl stále obdivovat, dbal na to, aby mladíkovy oči zůstaly během spánku otevřené. Podle jiné verze mýtu Selene, která se zamilovala do Endymona, žádá Dia, aby ho udržel mladý a krásný. Zeus nařídí Hypnosovi, aby ho uložil do věčného spánku, aby zůstal vždy mladý. Bůh spánku dává Endymonovi schopnost spát s otevřenýma očima, aby mohl v noci hledět na bohyni Měsíce. Další mýtusHypnos, uvrhující samotného Zeuse do hlubokého spánku, pomáhá Héře, která se v tuto chvíli obrací na Poseidona o pomoc v bitvě o Tróju. Poseidon souhlasí, ale pod podmínkou, že mu Héra slíbí přízeň Pasiphae, manželky Minose.
V umění (malba, sochařství) byl řecký bůh spánku zobrazován jako mladý muž, nahý, někdy s malým plnovousem a křídly na hlavě nebo na zádech. Někdy je zobrazován jako muž, který spí na posteli z peří zakryté černými závěsy. Jeho symboly jsou květ vlčího máku nebo roh s uspávací makovicí, větev, ze které vytéká voda z řeky Lethe, nebo obrácená pochodeň. Řecký bůh spánku má moc uvést všechny do hlubokého spánku – bohy, lidi, zvířata.
Nevědí, jak vysvětlit povahu spánku, vytvořili lidé různých kultur a náboženského vyznání božstva a duchy spánku a snů se zvláštním vlivem.
Pohádka „Ole Lukoye“, kterou napsal Hans Christian Andersen, byla založena na lidovém příběhu o tajemné bájné bytosti Sandman, která děti jemně ukolébá, ale podle toho, jak jsou (poslušné nebo zlobivé), přináší jejich různé sny.
Ole Lukoye má pod každou rukou deštník: jeden s barevnými kresbami na vnitřní straně, druhý bez kresby. Nad poslušnými dětmi otevře jasný deštník a ty mají celou noc nádherné sny, zatímco zlobivé děti nemusí sny vůbec vidět, pokud nad nimi bůh spánku v osobě Oleho Lukoye otevře tmavý deštník.
První informace ovýklad snů pochází z Mezopotámie. Sumerové vytvořili knihu, která je považována za první knihu snů na světě. Popisuje symboly snů a dává k nim vysvětlení. Sumerský model ovlivnil kulturní přesvědčení Egypťanů, kteří zaznamenávali své sny na papyrus a od nich až po starověké Židy, což nakonec vedlo k řecké tradici.
Anglické slovo "hypnosis" pochází z názvu "Hypnos", založeného na myšlence, že když je člověk hypnotizován, nachází se ve stavu spánku ("hypnos" - spánek a "-osis" - stav). Další termín - "insomnia" ("nespavost") pochází z latinských slov "somnus" (spánek) a "in" (ne-). Staří Římané nazývali svého boha spánku - Somnus.
