Není žádným tajemstvím, že každá žena se snaží prezentovat svou postavu v příznivém světle. Některé dívky jsou ale zklamané přirozenými parametry, protože mají zpočátku široké boky, úzký pas, velké hýždě a malá prsa. Tyto nedokonalosti se snaží skrýt před zvědavýma očima tím, že se oblékají do oblečení „ala hoodie“, čímž se připravují o příležitost být skutečně ženský.
Za zmínku stojí, že mezi všemi postavami se nejčastěji vyskytuje ta hruškovitá, to znamená široké boky, úzký pas (foto níže ukazuje takový příklad), ale je to ona s přesýpacími hodinami, to je pro muže nejženštější a nejpřitažlivější. Abyste dovedně používali tuto zbraň, musíte vědět, jak si vybrat šatník a jak se o takové formy starat.
Zvýraznění
Majitelé figurky "hruška" mají nepopiratelnévýhoda - obvykle mají úhledný hrudník a úzký pas. Předností pro někoho jsou i široké boky, které zdůrazňují upnutými sukněmi a kalhotami. Ale aby ženský vzhled vypadal opravdu harmonicky, je nutné pomocí oblečení vyvážit horní a spodní část. Pamatujte také na svůj specifický typ postavy, jako jsou krátké nohy, váha, výška a další.
Dokonalé sukně
Vzhledem k tomu, že postava ve tvaru hrušky je velmi ženská, musí ji zdobit sukně, ale které? V tomto případě jsou nepochybně vhodné „maxi“ze splývavých látek nebo lichoběžník. Protahují růst, skrývají problémové oblasti, vypadají elegantně a žensky. Neúplné ženy s úzkým pasem a širokými boky se mohou pokusit zdůraznit svou důstojnost tužkovou sukní s vysokým pasem. Tento styl vyhlazuje vyčnívající boky a elegantně obkresluje postavu. Ale zároveň je top správně vybrán a je vyžadována pata.
Je třeba se vyhnout nadýchaným stylům, balónovým sukním, tulipánům a mini mini. To vše buď zdůrazní nevhodnou pozornost, nebo dodá objem bokům. Kromě toho by vybrané modely neměly mít našité kapsy, svazky látek, peplum, volánky a další „tsatsek“.
Kompetentní top
Často úzký pas, široké boky se hodí k malým prsům a úzkým ramenům. Pro harmonii proto tyto partie opticky zvětšujeme. Experimentujte s halenkami zdobenými volány nebo volánky. Ale měli by být s mírou. Také lodičkový výstřih nebo hluboký výstřih opticky zvětšuje velikost, kterou potřebujeme.čára. Pokud je to svetr, může mít objemný límec. Postačí krásný šátek.
Při výběru bundy je třeba pamatovat na důležité pravidlo: její spodní část by neměla procházet podél linie boků. V opačném případě bude nechtěně upozornit na vaše boule. Ideálně, když od bundy k bokům zbývá pár centimetrů. Modely by měly být také vybaveny.
Nezapomeňte také, že správná barva může také pomoci. Vršek je vždy světlejší než spodek a potisky může mít i halenka, top nebo sako. Zároveň odmítněte tmavé nadkolenky, roláky, trička (pouze pokud nejsou pod spodkem saka), jelikož jsou upnuté a vaše široké boky, úzký pas, velké hýždě se stanou ještě zřetelnějšími.
Odpovídající šaty
Žena v šatech je ženská, ale i tato část šatníku by vám měla slušet. Vyzkoušejte modely, ve kterých je horní část trochu volná nebo objemná a spodní část je zúžená. Relevantní jsou také volánky, záhyby a další akcenty v oblasti hrudníku. Není to špatné, pokud styl poskytuje jasně definovaný pas a mírně rozšířenou sukni. Ale oříznutým a příliš plným lemům byste se měli vyhnout, protože na vás mohou působit komicky.
Kalhoty jsou těžká volba
Pro postavu typu hruška je lepší volit džíny a kalhoty, které tvarem připomínají klasický model, tedy rovné. Kromě toho může být v tomto případě vhodná možnost odlesk. Zároveň se vyvarujte chyby a nenakupujtepříliš široké styly, protože naopak vizuálně vyplňují.
Věnujte zvláštní pozornost barvě, protože možnosti světla jsou zde kontraindikovány. Je lepší zvážit tmavě modrou, černou, tmavě šedou a podobné barvy modelu.
Sedák by měl být průměrný, ani příliš vysoký, ani příliš nízký. Pokud jsou vaše boky příliš ladné, masivní pásy a nízký pas pro vás nejsou volbou.
Obuv a doplňky
Úzký pas, široké boky – je to velmi ženské, proto si nechejte svou „značku“. Nic ale nepomáhá dodat obrazu sofistikovanost jako podpatek. Výška by měla být taková, aby vaše chůze nebyla zkreslená, ale neměla by být příliš nízká. Také, pokud máte úzký pas a široké boky (postava hrušky), upusťte od tenkých jehlových bot, protože díky nim bude zadek ještě těžší.
Dalším bodem je bižuterie a šperky. Neměly by být hubené a malé, protože na jejich pozadí působí žena s hruškovitou postavou mohutná.
Jak se ukázalo, úzký pas, široké boky se správným šatníkem vypadají žensky a přitažlivě. Ale stejně jako další obrázek, i tento vyžaduje údržbu, takže zde jsou některá doporučení týkající se fitness.
Jak pečovat o svou postavu
Nikdo nechce mít nadváhu, ale bohužel ženy s hruškovitým tvarem mají tendenci hromadit tuk v oblasti stehen a hýždí. To však neznamená, že všechna fyzická cvičení by měla být zaměřena na pumpování boků nebo naopakzapomeň na ně. První je zbavit se přebytečných kilogramů v této části těla nebo zabránit jejich vzniku. Jaká cvičení budou v tomto případě účinná?
- Chůze.
- Jízda na kole s malým odporem.
- Trénink na eliptickém trenažéru.
- Švihadlo.
- Výpady, zvedání nohou do strany, dřepy a další cvičení nohou.
- Kliky.
Kromě toho není vyloučeno ani kardio vybavení a aktivity rozvíjející vytrvalost. Taková cvičení nejsou složitá, ale zároveň jsou nejdůležitější pro ty, kteří mají velké hýždě, široké boky a úzký pas (viz fotografie těchto dam výše).
Je mnoho variant schémat, podle kterých lze „hrušky“zapojit. Hlavní věcí je vybrat si cvičení pro sebe podle svých představ, abyste nepřestali trénovat v prvním týdnu. Také tempo jejich realizace by mělo být energické a kvalitní. S tak seriózním přístupem k tréninku, stejně jako k výběru oblečení, mohou ženy hrušky vždy vypadat žensky a žádoucí.
