Statistiky sebevražd mladistvých v Rusku jsou zklamáním. Naše země je v tomto ukazateli čtvrtá na světě. O první tři se dělí Indie, Čína a Amerika. Například v roce 2013 podle statistik zemřelo dobrovolně 20 lidí ze 100 000. Sebevraždy dětí a dospívajících mají nerovnoměrnou prevalenci. Například v autonomním okruhu Čukotka je statistika sebevražd mladistvých 255 na 100 000 obyvatel, zatímco v Čečensku je to 2,3 na stejný počet.
Po dobu dvou měsíců je v Moskvě v průměru registrováno asi 180–240 pokusů o sebevraždu mladistvých. V ten den obdrží zdravotníci 3–4 telefonáty související se sebevraždou nezletilých.
Důvody sebevraždy dospívajících
Nevyřešené konflikty doma, finanční problémy, ztráta milované osoby a zneužívání alkoholu nebo drog – to je řada důvodů běžně spojovaných s dospělými, kteří se rozhodnou spáchat sebevraždu. Dospívání je trochu jiné. Často je to neopětovanéláska nebo nepochopení od blízkých. 75 % sebevražd mladistvých má neúplné rodiny, často toto číslo zahrnuje sirotky.
Alkoholismus a drogová závislost však mohou být také příčinou sebevražd dospívajících. Ve stavu stažení nebo abstinence, kdy je pociťována silná fyzická bolest a deprese, je obvykle ztělesněn jednou promyšlený plán odchodu ze života. Psychoterapeuti říkají, že myšlenka na sebevraždu velmi zřídka vzniká spontánně. Nejčastěji se stává, že člověk dlouho přemýšlí o způsobech sebevraždy.
Sebevražda v dospívání má své faktory. Problémy se studiem, v komunikaci s vrstevníky, odloučenost rodičů - to vše den za dnem zhoršuje psychický stav dětí. Stres se přidává. Teenageři začínají mít pocit, že pokud přítomnost a minulost nepřinášejí žádnou radost, jejich budoucnost se bude vyvíjet stejným způsobem.
Nepřímé příčiny
Faktory, jako je politická situace a ekonomická krize v zemi, mají kupodivu také vliv na stav dospívajících. Kvůli zvýšení úrovně úzkosti rodičů začínají děti pociťovat také psycho-emocionální potíže, do určité míry ztrácejí podporu dospělých, kteří jsou tváří v tvář okolnostem bezmocní. Na sebevraždu dospívajících má tedy vliv i psychický stav dospělých. Statistiky ukazují, že sebevražedné sklony závisí také na pohlaví. U dívek je toto číslo 8 lidí na 100 tisíc obyvatel, u chlapců - 33člověk.
Kteří dospívající jsou sebevražední
Je třeba vzít v úvahu následující rizikové faktory, zvláště pokud je teenager ohrožen několika z nich:
- Sebevražda v rodinné anamnéze. Pokud jeden z příbuzných teenagera ukončil svůj život z vlastní vůle, zvyšuje to celkové riziko sebevraždy mezi ostatními členy rodiny.
- Závislost na alkoholu. Alkoholismus je dalším faktorem, který vyvolává sebevraždu dospívajících. Rusko je ve spotřebě alkoholu páté na světě, ale tyto údaje jsou považovány za podhodnocené kvůli stínovému obratu. Tato závislost vyvolává chemické změny v centrálním nervovém systému. V důsledku těchto poruch se u dospívajících, stejně jako u dospělých, rozvine depresivní stav a úroveň úzkosti se výrazně zvyšuje.
- Drogová závislost. Drogy, zejména jejich užívání spolu s alkoholem, jsou smrtícím faktorem. Člověk nad sebou ztrácí kontrolu, přestává si uvědomovat své motivy a potřeby. Narůstající deprese se může změnit v psychotický stav.
- Nedokončený pokus o smrt v minulosti. Přibližně třetina dospívajících, kteří se v minulosti pokusili o sebevraždu, pokračuje v sebevraždu.
- Přítomnost duševní choroby, stejně jako neurotické sklony.
- Náznaky sebevraždy.
Ztráta a sebevražda
Vážná ztráta může vést jak k depresi, tak k sebevraždě. Dospívající postava se vyznačuje maximalismem: například láska se může zdát jako poslední „malý dospělý“v jeho životě. Tomu je třeba rozumět a také to brát vážně jako osobnost teenagera. Další ztráty mohou být spojeny se ztrátou fyzického zdraví, blízké osoby. Ve všech případech se teenager zmocňuje nejen deprese, ale také hněvu a hněvu.
Soubor podmínek
Je třeba poznamenat, že velmi zřídka pouze jeden z uvedených faktorů donutí nezformovaného jedince k sebevraždě. Dospívání je přechodný věk a je třeba připomenout, že vše je v něm vnímáno obzvlášť ostře. I když být v ohrožení neznamená vždy spáchat sebevraždu, příbuzní, učitelé a přátelé musí být na jejich přítomnost velmi opatrní. Sebevražda dospívajících je situace, která vyžaduje vnější zásah. Děti potřebují člověka, který je schopen změnit situaci a pomoci jim, když slyší pláč duše.
Příznaky, které mohou naznačovat možnou sebevraždu
- Poruchy příjmu potravy: úplný nedostatek chuti k jídlu nebo naopak nekontrolovaná obžerství.
- Ignorování vlastního vzhledu: například několik dní nepořádek v oblečení.
- Stížnosti na fyzický stav: migréna nebo bolest břicha.
- Nedostatek radosti z činností, které dříve přinášely radost. Znuděný nebo apatický.
- Neustálý pocit viny, naprostá osamělost.
- Zhoršení koncentrace.
- Strašná nálada, časté hněvivé reakce z menších důvodů.
Diagnóza dospívánísebevražda
Naprostá většina teenagerů dá o svých plánech nějak vědět okolí. Samotný akt sebevraždy je poslední fází, kdy je pohár trpělivosti již plný. Tomu předchází určité časové období, kdy teenager pod tlakem okolností uvažuje o sebevraždě a dává to přímo či nepřímo najevo rodičům a ostatním kolem.
Preventivní opatření
Teenageři, kteří jsou sebevražední z jednoho nebo více důvodů, potřebují dlouhodobou psychoterapeutickou pomoc. Zvláštní význam pro prevenci smrti nezletilých z jejich vlastní svobodné vůle má včasná diagnóza ostatními. Zanedbání poplašných signálů může být pro teenagera fatální.
Je také velmi důležité analyzovat ty faktory, které pomohou zabránit člověku od hrozného kroku. První podmínkou je nepřítomnost duševních poruch. Další faktory jsou následující:
- Atmosféra vzájemné pomoci a porozumění v rodině.
- Kulturní hodnoty dospívajících, které činí sebevraždu nepřijatelnou.
- Posílení slabostí charakteru. Takovou Achillovou patou může být například přílišná citlivost a zranitelnost. Pokud má adolescent v jakékoli oblasti zranitelnost, je pro tuto vlastnost potřeba řízená psychoterapie.
Deprese a sebevraždy
Problém sebevražd mladistvých úzce souvisí s depresí. Sebevražednost má mnoho charakteristik klasickýchdepresivní stav. To druhé nutně neznamená, že je dotyčný na pokraji sebevraždy. Ale stav před sebevraždou je charakterizován depresí. Činnosti, které dříve přinášely teenagerovi potěšení, ho přestávají těšit. Život ztrácí své barvy a stává se bez chuti. Jinými slovy, „tlačítko potěšení“se rozbije. Další signály, které charakterizují depresi, jsou motorická retardace, poruchy spánku, pocity bezcennosti, neustálá vina, dokonce i hřích.
Člověk může buď dlouho mlčet, nebo se naopak náhle stát upovídaným. Jeho řeč se skládá ze stížností, žádostí o pomoc.
Prevence sebevražd mladistvých
Sebevražda je reakcí člověka na okolnosti, za kterých se mu život stal nemožným. Důvody sebevraždy jsou vždy různé a nejčastěji jich má jeden jedinec několik. Takový čin je ale vždy důsledkem toho, že podmínky, ve kterých člověk žil, se pro něj stávaly subjektivně stále nesnesitelnějšími. Teenageři to vždy dávají najevo: více než 70 % z nich nějakým způsobem sděluje své záměry jiným lidem. Mohou to být zdánlivě zcela směšné narážky a zcela zjevná prohlášení.
Sebevraždě dospívajících lze do značné míry předejít strategií podobnou psychoterapii dospělých. Modifikace chování zahrnuje aplikaci různých přístupů. Za prvé je to práce na zvýšení sebeúcty, pomoc při rozvoji adekvátního postoje k sobě samému. Teenagera je potřeba naučit zvládat stres, nacházet novou motivaci pro život, úspěchy a také nahrazovat tzv. významné druhé. Jinými slovy, je nutné, pokud je to možné, zaplnit ty prázdné prostory, které člověka tlačí k sebevraždě. Dospívající psycholog je někdy tím specialistou, u kterého je také skutečná potřeba. Proto mimo jiné nezanedbávejte možnost poskytnutí odborné podpory.
Komunikace s teenagerem
Někdy mohou příbuzní potenciálního sebevražedného člověka vykazovat chování, které jen zhorší stav teenagera. A mohou to udělat s nejlepším úmyslem. Například neochota diskutovat o tomto problému nebo uchýlení se k dogmatům a zákazům, které v tomto ohledu v náboženství existují. To jen zvyšuje pocit viny a nepochopení.
Je třeba vzít v úvahu, že ti, kdo uvažují o sebevraždě, ať už teenageři nebo dospělí, jsou ve velmi obtížném emočním stavu. Vina, smutek, hněv, agrese, strach – celému tomuto začarovanému emocionálnímu spleti je třeba alespoň věnovat pozornost. Často ale na tyto depresivní projevy zaměřuje svou pozornost rodina a okolí, jsou pobouřeni tím, jak se teenager chová a říká. Proto se mu nedostává podpory ani od těch, kteří, jak se zdá, by měli přijít na pomoc jako první.
Sebevražda dospívajících: kroky k prevenci
- Je nutné přijmout samotný fakt, že takové rozhodnutí může udělat i teenager. Někdy lidibojí se zveličovat riziko sebevraždy. Ale i kdyby udělali takovou chybu, nebude to nic ve srovnání se ztraceným životem teenagera. Proto je nutné jej přijmout jako osobu, připustit samotnou možnost, že tento zrající člověk je v zásadě takového činu schopen spáchat. Nemělo by se předpokládat, že pokud se někdo rozhodne spáchat sebevraždu, nikdo mu v tom nemůže zabránit. Pokušení myslet tímto způsobem je velmi velké. Ale každý den umírají stovky lidí na celém světě o své vlastní svobodné vůli, i když mohli být zastaveni.
- Musíte se svým dítětem vytvořit vřelý a důvěryhodný vztah. Je nemožné úplně vyřešit všechny problémy, které člověka tlačí k sebevraždě. Ale tím, že to přijmete takové, jaké to je, můžete výrazně snížit pravděpodobnost hrozného činu. Netřeba se snažit poučovat život „malého dospěláka“a moralizovat. Mnohem více potřebuje lásku, péči a pozornost, vyjádřenou jak verbálně, tak formou objetí, doteků, úsměvů. Péče je to, co pomůže úzkostnému a zoufalému jedinci cítit se znovu potřebný.
- Dospívající člověk potřebuje slyšet. Často chce vyjádřit své pocity, všechnu tu emocionální bolest, která se v něm nahromadila. Svým chováním dává najevo, co by rád řekl nahlas: „Už mi nezbylo nic cenného – něco, pro co se dá ještě žít.“Jednání s potenciálním sebevražedným člověkem, zejména s teenagerem, může být obtížné. Ale je třeba si uvědomit, že právě kvůli této tendenci je to obtížné, protože teenager se již nemůže soustředit na nic jiného než na své duchovníbolest.
- Hledejte základní příčiny možné sebevraždy. Je nutné nejen podporovat a pečovat o teenagera, ale také si všímat známek sebevražedného chování. Pokud řeč obsahuje výhrůžky sebevraždou, pokud je osamělý a izolovaný od společnosti, neustále se cítí nešťastný, to vše může být vážným znamením touhy opustit tento svět.
Prevence sebevražd mezi dospívajícími vyžaduje především účast dospělých, jejich schopnost naslouchat teenagerovi a pomáhat mu. Pomoc by neměla spočívat ve výuce, ale v přijetí teenagera, podpoře, tréninku v hledání alternativ. Věnování pozornosti signálům, které jsou charakteristické pro jeho chování, pomůže zachránit lidský život.
