V určité fázi života se téměř u každé ženy probudí mateřský instinkt a objeví se touha stát se matkou. U některých se to děje poměrně brzy, u některých šťastlivců se takový instinkt dostaví hned po výběru životního partnera, jiným trvá čas, někdy i dlouho, než si mateřství uvědomí. Ale v každém případě, když tento instinkt vstoupí v platnost, žena má tendenci otěhotnět. A bohužel to není vždy možné hned.
„Nemohu otěhotnět, co mám dělat?“– mnoho ženských fór se takovými panickými otázkami jen hemží. Někdy opravdu ještě není důvod k panice, ale ženy mají přirozeně obavy. Na pořadu dne je tedy otázka: Opravdu chci otěhotnět, co mám v tomto případě dělat?
Úplně první a nejpraktičtější rada je přestat být nervózní, panikařit a vydat se na cestu k dosažení svého cíle. Pokud je váš věk v rozmezí 20-35 let a nemáteodhalila jasnou predispozici k neplodnosti, snad všechno není tak těžké. Pro začátek si zkuste spočítat dobu ovulace pro váš cyklus – obvykle asi 2 týdny po začátku menstruace. Tyto dny jsou pro početí nejpříznivější. Pokud to nemůžete udělat sami, měli byste tento problém probrat se svým gynekologem.
Tolik žen si stěžuje: "Nemohu otěhotnět." Co by v tomto případě mělo dělat něžné pohlaví? Nejprve se zamyslete nad tím, jak dlouho jste se svým partnerem pracovali na početí? Dokonce i absolutně zdravé plodné ženy a muži někdy nemohou počít dítě po mnoho měsíců, ačkoli tomu nasvědčují všechny faktory. Stojí za to začít bít první poplach, pokud se zcela normálním zdravím není možné mít dítě během 6-9 měsíců.
Takže jednoho dne sis uvědomil: "Nemohu otěhotnět." co udělat jako první? Musíte přehodnotit svůj životní styl. Těhotenství je méně pravděpodobné, pokud:
- kouř;
- pijte alkohol (nebo ho pravidelně pije váš partner);
- dodržujte přísnou dietu – tělu prostě mohou chybět zdroje na to, aby porodilo dítě;
- neustále ve stresu;
- potřeba upravit váhu;
- nedávno prodělali nemoc a mají oslabený imunitní systém.
Pokud je přítomen alespoň jeden z těchto faktorů, měl by být zlikvidován. Měli byste také svému partnerovi vysvětlit, že onmusíte udržovat zdravý životní styl, abyste se co nejdříve stali otcem.
Co mám udělat, abych otěhotněla? Jedna rada k tomu: snažte se nezavěsit na svou touhu. Některé ženy jsou v této potřebě tak „zavěšené“, že i milování je naplánováno podle harmonogramu nejpravděpodobnějšího oplodnění. A příroda nemá ráda, když se jí zasahuje do plánů. Snažte se s partnerem milovat a nenutit svá těla ve snaze otěhotnět. Pak je pravděpodobnější, že se to stane samo od sebe.
Pokud všechny tyto rady nepomohly, pak je samozřejmě dalším krokem cesta k lékaři pro ty, které neustále trápí myšlenka: "Nemohu otěhotnět." Co dělat dál, řekne vám. Specialista vypracuje akční plán pro diagnostiku zdraví, možnou léčbu a pomůže i dalšími praktickými radami v této choulostivé problematice.
