Biologické rytmy lidského těla se ne vždy podřizují plánům na život svého pána. Každá žena byla jistě alespoň jednou nespokojená s dobou nástupu kritických dnů. Zasahuje menstruace do vašeho odpočinku nebo dovolené? Co mohu udělat, aby mi menstruace uběhla rychleji? A existuje způsob, který je zcela bezpečný pro zdraví?
Mohu oddálit menstruaci?
Nejjednodušší způsob, jak vyjednávat se svým tělem, je pro ženy, které neustále berou perorální antikoncepci. Proč přemýšlet nad tím, co dělat, aby menstruace uběhla rychleji, když to dokážete zařídit tak, aby tento měsíc nezačaly vůbec? Stačí ihned po vyjmutí poslední tablety z talíře začít pít lék z dalšího balení. Hormonální léky můžete tímto způsobem používat nejvýše dvakrát ročně. Je nutná konzultace s gynekologem, protože léky na odstranění menstruace jsou indikovány pouze pro absolutně zdravé ženy. Pokud neužíváte perorální antikoncepci, ale chcete se menstruace co nejdříve zbavit, kontaktujtekonzultace s gynekologem. Pokud nenastanou žádné problémy s hormonálním pozadím, bude vám nabídnut účinný jednorázový lék.
Co dělat pro rychlejší menstruaci: lidové recepty
Existují také domácí recepty prověřené staletími. Pamatujte však, že každý organismus je individuální, a než na sobě něco vyzkoušíte, měli byste se poradit nejen s gynekologem, ale také s terapeutem, a pokud je lék užíván perorálně, pak s gastroenterologem. Nejjednodušší lidový způsob, jak se tento měsíc rychle zbavit menstruace, je sníst každý den jeden citron. Hlavní podmínkou je použití čerstvých citrusů, můžete zapít vodou. Tato metoda je však poměrně stresující a je kategoricky kontraindikována u žen s jakýmikoli onemocněními gastrointestinálního traktu. Druhý způsob: zkuste pít petrželový nálev od samého začátku menstruace. Můžete vařit čerstvé nebo sušené bylinky. V den, kdy musíte vzít půl sklenice silného vývaru. Pokud přirozeně kritické dny trvají déle než standardní 3-4 dny, pravděpodobně často sníte o tom, že vaše menstruace skončí rychleji. Existuje velmi jednoduchý a účinný způsob, jak zkrátit dobu krvácení. Řeč je o sportu – ale pouze o jeho jednotlivých typech. Na zdraví ženy má nejlepší vliv jóga a protahovací cvičení. Silové sporty jsou přísně zakázány!
Kdy je vhodné menstruaci zkrátit?
Než začnete užívat farmakologické nebo lidové léky, abyste zkrátili časmenstruace, zamyslete se nad tím, jak důležitý je důvod, který vás přiměl k tomu jít. I když se považujete za absolutně zdravé, neměli byste zneužívat prostředky k zastavení krvácení. Následky se mohou projevit dlouho a je nepravděpodobné, že s nimi budete spokojeni.
Pokud nevíte, co dělat, aby se menstruace zrychlila, neměli byste zkoušet několik léků najednou. Zastavte se u jednoho receptu a poraďte se se svým lékařem. V žádném případě se nepokoušejte sami zastavit děložní krvácení, které trvá déle než jeden týden, protože to není považováno za normu! Při delších a silných menstruacích okamžitě vyhledejte lékaře.
